今日のごはん

≪材料≫
・ひよこ豆の水煮缶
・トマト
・玉ねぎ
・にんにく
・生姜
・青唐辛子
・チリパウダー
・コリアンダー
・クミンパウダー
・クミンシード
・カルダモン
・シナモン
・ベイリーフ
・ガラムマサラ
・カスリメティ
・ターメリックパウダー
・塩
・油
・水